Constellations systémiques, Yin, Kundalini yoga et Magie du son au Plessis-Robinson (92)

Un atelier d’intégration corporelle avec Laura Brun, Kinésiologue, associant Kundalini yoga, Yin yoga et Magie du son

Nous portons parfois des émotions, des blocages ou des schémas répétitifs dont l’origine semble difficile à identifier.
Malgré la compréhension et le travail déjà accomplis, certaines situations continuent de se reproduire : difficultés relationnelles, conflits familiaux, sentiment de ne pas trouver sa place, peurs inexpliquées, culpabilité ou impression d’être freiné(e) dans son élan de vie.

Les constellations systémiques permettent de mettre en lumière les dynamiques invisibles qui peuvent agir au sein de notre histoire personnelle, familiale, relationnelle ou professionnelle.
Lors de cet atelier au Plessis-Robinson dans le 92, je vous propose d’associer les constellations à un véritable travail d’intégration corporelle, notamment à travers le Kundalini yoga et le Yin yoga.

Les constellations systémiques

Mettre en lumière les liens et les dynamiques invisibles grâce à l'outils des constellations

Une constellation systémique est une approche expérientielle permettant d’observer une situation sous un angle nouveau. Elle peut révéler les places, les liens, les loyautés inconscientes et les déséquilibres qui influencent parfois notre vie à notre insu.
En représentant les différents éléments d’une situation, la constellation fait émerger des informations qui ne sont pas toujours accessibles par la réflexion seule. Elle ouvre alors la possibilité d’un nouvel ajustement, plus juste et plus apaisé.

Les problématiques pouvant être explorées lors d'un atelier de constellation systémique

Une constellation systémique peut notamment concerner :

• une difficulté familiale ou relationnelle
• un schéma qui se répète
• un conflit intérieur
• une peur ou une émotion persistante
• une difficulté à prendre une décision
• un sentiment de ne pas être à sa juste place
• une problématique professionnelle
• une période de transition ou de transformation
• ...
  
  

Une approche systémique profondément corporelle avec le Yin et le Kundalini yoga

Comprendre ce qui se joue et permettre au corps de l’intégrer

La prise de conscience est une étape essentielle. Mais pour qu’un changement puisse véritablement s’inscrire, le corps et le système nerveux ont également besoin d’intégrer l’expérience.

C’est pourquoi cet atelier de constellations systémiques et d’intégration corporelle associe le travail systémique à différentes pratiques corporelles.

Les constellations systémiques

Elles permettent de mettre en lumière les dynamiques invisibles, de reconnaître ce qui appartient à chacun et de retrouver une place plus juste au sein de son propre système.

Le Kundalini yoga

Le Kundalini yoga invite à mobiliser l’énergie, à libérer certaines tensions et à soutenir le mouvement de transformation grâce au souffle, au mouvement et à la présence.

Le Yin yoga

Le Yin yoga offre un espace pour ralentir, accueillir les ressentis et favoriser une intégration plus douce et plus profonde de l’expérience.

La respiration et l’écoute corporelle

Des temps de respiration, de mouvement et d’écoute intérieure permettent de revenir à soi, d’observer ce qui se présente et d’accompagner le processus dans le respect du rythme de chacun.

La magie du son

La magie du son accompagne les différentes étapes de l'atelier à travers les mantras, la musique, la voix et certains instruments.

Aucune expérience préalable en Kundalini yoga, en Yin yoga ou en constellations systémiques n’est nécessaire.

Le déroulement de l’atelier : entre constellations, mouvement et respiration

Une expérience collective dans un cadre sécurisant et bienveillant au Plessis-Robindon

L’atelier se déroule au sein d’un petit groupe, dans un cadre confidentiel, intime et respectueux. Certaines personnes viennent avec une problématique personnelle et réalisent leur propre constellation. D’autres participent à la partie corporelle et en tant que représentants lors des constellations. Chaque place peut être profondément éclairante : il n’est pas nécessaire de réaliser sa propre constellation pour être touché(e) par le travail du groupe.

Des temps de préparation corporelle

Le Kundalini yoga, le mouvement et la respiration permettent de se recentrer, de se rendre disponible à l’expérience et de développer une écoute plus fine des ressentis corporels.

Le temps des constellations systémiques

Les constellations sont réalisées à partir des situations apportées par les participants. Elles permettent d’observer les mouvements, les liens et les dynamiques qui émergent au sein du système représenté.

Des temps d’intégration avec le Yin yoga et le son

Le Yin yoga et les temps de retour à soi accompagnent l’intégration de ce qui a été vécu, sans forcer ni chercher à provoquer une expérience particulière.

Pourquoi participer à cet atelier de constellations systémiques ?

Retrouver sa juste place et remettre du mouvement dans sa vie

Cet atelier de constellations systémiques peut vous accompagner si vous souhaitez :

• mieux comprendre un blocage ou une situation qui se répète
• apaiser une difficulté familiale ou relationnelle
• vous libérer d’une loyauté ou d’un poids
• retrouver votre juste place
• traverser une période de changement
• renouer avec vos ressentis corporels
• vous sentir plus libre dans vos choix
• remettre du mouvement là où quelque chose semble figé

Une parole libre et respectée

Chaque personne reste libre de ce qu’elle souhaite partager. Il n’est pas nécessaire de raconter toute son histoire devant le groupe pour participer au travail.

Laura Brun, Kinésiologue au Plessis-Robinson 92

Un accompagnement reliant le corps, les émotions et les dynamiques systémiques proche de clamart, sceaux et Châtenay-Malabry

Laura Brun, kinésiologue au Plessis-Robinson dans les Hauts-de-Seine (92), spécialisée dans l’accompagnement des émotions, de l'anxiété, de la neuroatypie et de la régulation du système nerveux.
Son approche relie le corps, les émotions et les dynamiques systémiques. Elle s’appuie sur son expérience de la kinésiologie et sur des pratiques corporelles telles que le Kundalini yoga et le Yin yoga, afin de proposer un accompagnement global, sensible et profondément incarné.

Elle vous accueille au Plessis-Robinson, dans un espace intime et chaleureux, facilement accessible depuis Issy les Moulineaux, Clamart, Sceaux et Châtenay-malabry.

Informations pratiques

Adresse
33 rue Amédée Usseglio92350 Le Plessis-Robinson

Localisation

L’atelier se déroule dans les Hauts-de-Seine (92), à proximité d'issu les Moulineaux, Clamart, Sceaux et Châtenay-Malabry.

Pratiques proposées

Constellations systémiques, intégration corporelle, Kundalini yoga, Yin yoga, respiration et écoute corporelle.

Public

Atelier ouvert aux adultes, sans prérequis ni expérience préalable.

Format

Atelier en petit groupe, uniquement sur inscription.

S’inscrire à l’atelier de constellations systémiques, yin, kundalini et magie du son

Via le formulaire de contact ou par téléphone : 0769899401

A savoir : Vous devez avoir rencontré Laura en amont en consultation de Kinésiologie avant de pouvoir participer à un atelier de constellation.

Le prochain atelier de constellations systémiques avec Laura Brun aura lieu :

Date : Samedi 17 octobre 2026

Horaires : De 9h à 17h

Lieu : Plessis-Robinson 92

Tarif : 150€
Tarif pratique corporelle seule (je veux participer sans me faire consteller) : 100€.

Places limitées à 8 personnes.